Hva er en prestasjonshjelper?

Prestasjonshjelp defineres som enhver relasjonell påvirkning som får et annet menneske til å:

• kjenne seg psykisk sterkere

• bli mer kompetent

• få fram det beste i seg selv

Definisjonen er dermed så omfattende at den overgår normale oppfatninger av coaching, veiledning, ledelse nog vanlige pedagogiske målsettinger.

Hvordan kan psykologi brukes til noe annet en å studere syke mennesker. Positiv psykologi har til hensikt å skape lykke og positive følelser hos friske mennesker. Martin Seligman er en av de fremste i verden innen denne forskningen og har blant annet skrevet boka “Ekte lykke” (Universitetsforlaget)

A-faktoren er et sentralt begrep for en prestasjonshjelper og beskriver summen av aksept. Din egen samlede aksept av deg selv gir deg verdi og ballast til å tro på deg selv og ditt utviklingspotensial (selvbilde, selvfølelse og selvtillit).

Hovedtrekk ved A-faktoren:

• Medfødte positive egenskaper

• Kulturelle positive miljøfaktorer

• Oppdaget positiv styrke i egen person

• Uavklarte positive antakelser om seg selv

A-faktoren til den enkelte kan styrkes betraktelig ved å praktisere mer av de syv grunnverdiene:

• Godhet

• Medfølelse

• Vennlighet

• Tilgivelse

• Hjelpsomhet

• Omtanke

• Humor